طماطم

الطماطم فاكهة مغذية ومتعددة الاستخدامات، غنية بالليكوبين وفيتامين سي. يمكن تناولها نيّة أو مطبوخة أو إضافتها إلى مجموعة متنوعة من الأطباق للحصول على نكهة إضافية وفوائد صحية. بفضل لونها الأحمر الزاهي وملمسها العصير، تعد الطماطم إضافة لذيذة لأي وجبة.